Los secretos de una larga vida
 

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  ¿Por qué somos como somos? 

    Los secretos de una larga vida

En este programa de Redes, Mónica de la Fuente nos habla de edad cronológica y de edad biológica, que en la mayoría de los casos no coinciden. Se conjuga también la psicología con nuestra biología: cómo afecta nuestro estado anímico en nuestra salud física, hasta qué punto nuestras emociones negativas facilitan o propician que padezcamos una enfermedad. Un estrés moderado forma parte de la vida y nos ayuda a enfrentarnos a retos y situaciones complicadas, siempre y cuando se controle y no nos desborde. Mónica de la Fuente lo explica todo magníficamente, por lo que se queda una con ganas de seguir escuchándola.


 

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